Amikor rosszul végződik egy nap...

Ma reggel írom le,de tegnapelőtt este kezdődött...
Ami a gyakorlást illeti az még a jó és szép kategóriába tartozik. A következőket csináltam:

• 1-1arm bar @16kg, 1-1 arm bar @20kg
• 1-1 TGU @24kg
• 10-10 snatch @24kg
• 10 fekvőtámasz gyűrűn -10 fordított evezés gyűrűn-5 tolódzkodás gyűrűn + 25 swing @24kg. Ebből volt öt kör. Körök között 1 perc pihi.

Zuhany  után nekiláttam egy jófajta spagettit főzni és már éppen elkészültem amikor jött a rossz hír. A keresztanyámon éppen életmentő műtétet fognak végrehajtani...
Rohanás a János kórházba a sebészetre, majd onnantól kezdve még 24 óta alvás nélkül, mert intézni kell a családi dolgokat illetve a lehető legtöbb időt eltölteni a keresztanyámmal...

Szerintem most egy-két napig nem lesz bell a kezemben, bár lehet, hogy segítene kidolgozni belőlem a kínt.